Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania
Życie jest zbyt krótkie, by czekać na ulubioną porę roku! Lepiej w każdej znaleźć coś, co da ci radość i sprawi, że poczujesz się świetnie w swojej skórze. Wystarczy, że przyjrzysz się swoim potrzebom i dostroisz do rytmu natury. A ta książka ci w tym pomoże!
Niektóre z nas z niecierpliwością czekają na słońce, coraz dłuższe dni, obfitość soczystych owoców i zwiewne kolorowe sukienki. Inne zaś stresuje konieczność odsłaniania ciała, razi jaskrawość słonecznych promieni, a upał przyprawia o głęboką frustrację, bo kojarzy się z ciągłym zmęczeniem.
Niezależnie od tego, czy z wiosną i latem jest ci po drodze, czy nie,
TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE!
Nina Czarnecka, autorka "Ciepło", która pomogła tysiącom Polek poczuć się przytulnie i komfortowo jesienią i zimą, tym razem podpowiada, jak sprawić, by w ciepłe dni było ci przyjemnie "Rześko".
W tej książce znajdziesz:
- sprawdzone porady, jak zadbać o swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie,
- przepisy na comfort food, dzięki którym poczujesz się lekka i pełna energii,
- sporą dawkę wiedzy na temat ajurwedy i rytuały, które pomogą ci polubić siebie.
Niektóre z nas z niecierpliwością czekają na słońce, coraz dłuższe dni, obfitość soczystych owoców i zwiewne kolorowe sukienki. Inne zaś stresuje konieczność odsłaniania ciała, razi jaskrawość słonecznych promieni, a upał przyprawia o głęboką frustrację, bo kojarzy się z ciągłym zmęczeniem.
Niezależnie od tego, czy z wiosną i latem jest ci po drodze, czy nie,
TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE!
Nina Czarnecka, autorka "Ciepło", która pomogła tysiącom Polek poczuć się przytulnie i komfortowo jesienią i zimą, tym razem podpowiada, jak sprawić, by w ciepłe dni było ci przyjemnie "Rześko".
W tej książce znajdziesz:
- sprawdzone porady, jak zadbać o swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie,
- przepisy na comfort food, dzięki którym poczujesz się lekka i pełna energii,
- sporą dawkę wiedzy na temat ajurwedy i rytuały, które pomogą ci polubić siebie.
