ALOHA PILATES FLOW with Saint Stanley | 11.10 | 17:00-18:00

🌊 Wyjątkowy trening gościnny – energia oceanu w harmonii pilatesu

📍 Miejsce: Yoga Beat Studio Mokotów (Kielecka 23)
📅 Data: 11 października, 17:00-18:00

🌺 Aloha! Zapraszamy Cię na niezwykły warsztat, w którym energia oceanu spotyka się z harmonią pilatesu. To wyjątkowy trening, podczas którego doświadczysz płynnych sekwencji ruchowych inspirowanych falą 🌊 i naturalnym flow ciała. Wzbogacimy je o pracę z oddechem 🌬️ oraz krótką medytację 🧘, abyś mógł odnaleźć równowagę między ciałem i umysłem. Lekka, hawajska atmosfera 🌴 sprawi, że sesja będzie nie tylko fizycznym wyzwaniem, ale również regenerującą podróżą w głąb siebie.

👤 Naszym gościem jest SAINT STANLEY, nauczyciel pilatesu, który w unikalny sposób łączy klasyczną metodę z najnowszymi odkryciami biomechaniki i neurobiologii. W swoich treningach pracuje z układem nerwowym i falami mózgu, dzięki czemu ruch wykracza poza samą fizyczność. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywał u najlepszych nauczycieli w Portugalii, Meksyku i na Hawajach 🏝️. Każde spotkanie z nim to niezapomniane doświadczenie, które otwiera ciało i umysł na nowe możliwości ✨.

🌞 To wydarzenie jest idealne dla osób, które szukają nie tylko treningu, ale również chwili głębokiej regeneracji i inspiracji.

🤫 A to jeszcze nie wszystko…
Na uczestników czekają niespodzianki od naszego partnera 🎁 – szczegóły zdradzimy już wkrótce. Bo nie wszystko na raz!

🌺 Aloha i do zobaczenia na macie! 🌴✨